Forum www.public4you.fora.pl Strona Główna

www.public4you.fora.pl
Forum gazetki blogowej The Public.
 

Body lazy four strokes back and high efficiency op

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.public4you.fora.pl Strona Główna -> Your opinion
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
lele3091142
Jakiś taki cichy
Jakiś taki cichy



Dołączył: 22 Kwi 2011
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: England

PostWysłany: Czw 4:17, 26 Maj 2011    Temat postu: Body lazy four strokes back and high efficiency op

could not help the lazy waist, because the hot sun ; slow down the pace , because the spring flowers bloom . Most suitable for this kind of weather and walking the cat chat, Adagio City , you must stop and look out the window the sun .

bending , kicking, stretching the summer body curled up , a big yawn to the summer and well-being lazy waist.



sitting side stretch







1, right leg to Side out ,manolo blahnik shop, left leg bent inward, keeping the trunk upright .



2, right leg side to slow down the body , as close to the thigh ; right shoulder and put in the right knee on the left hand stretched out to seize the right ankle as much as possible . Maintain the action 15 to 20 seconds, change the direction of repeat 3 times on each side .


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.public4you.fora.pl Strona Główna -> Your opinion Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
deoxGreen v1.2 // Theme created by Sopel stylerbb.net & programosy.pl

Regulamin